Un déménagement, ça se prépare
Comme dans le cadre privé, un déménagement d'entreprise ne doit pas être bâclé, ni...
“L’humain reste la ‘matière première’ du business”
- première publication : 20 juin 2023 -
Une petite psychanalyse de l’entreprise. C’est en...
“L’intuition est une capacité qui ne demande qu’à se développer en...
Et si l’intuition se révélait être notre meilleur allié au travail ? Marie-Estelle Couval autrice (avec...
5 clés pour réaliser vos rêves, même au travail !
Manque de temps, peur du changement, volonté de plaire aux autres... Nous négligeons trop...
Collaborer sereinement grâce aux accords toltèques
Et si la recette pour une collaboration sereine dans le monde du travail remontait...
Ergonomie : les bons réflexes à adopter
Mal de dos, crampe dans la nuque, les avant-bras, yeux fatigués… Le travail de bureau peut causer de nombreux maux, particulièrement pour ceux qui restent devant un ordinateur. Laurent Kerangueven, ergonome et expert en prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) à l'Institut national de recherche scientifique (INRS), délivre des conseils pour prévenir les risques.
La prévention, un outil pour améliorer le bien-être au travail
Comme porter le masque en période de Covid, mettre en place des mesures de...
Respecter les désirs des collaborateurs, un levier de motivation
Face aux difficultés de recrutement qui persistent, les entreprises cherchent à créer un environnement...
Le b.a.-b.a de la relaxation au travail
Balayage corporel, yoga des yeux, micro-sieste, cohérence cardiaque, yoga assis... Dans son livre "La...
Les 4 mythes de l’organisation
Les semaines filent et se ressemblent. Toujours trop courtes, toujours trop remplies. Et si on prenait le temps de se poser pour gagner en efficacité et et atteindre ses objectifs ? Dans "2h chrono pour mieux m'organiser", Julien Gueniat, fondateur du site Organisologie, partage un tas de conseils et d'astuces, exercices à l'appui. Il casse, au passage, quelques idées reçues en matière d'organisation.
Pourquoi se fixer des objectifs est utile (et recommandé) ?
« Si on ne se fixe pas d'objectifs, la vie défile et on risque...
5 bonnes habitudes à prendre pour prévenir le burn-out
Découvrez les conseils de la psychologue Amélia Lobbé, auteure de "Vaincre la dépression et le burn-out", pour éviter l'épuisement professionnel.
Tiens, et si on se disait bonjour ?
L’avez-vous remarqué ? Lorsque vous dites bonjour le matin en arrivant au travail, entendez-vous...
Une minute pour vous changer les idées !
On ne le répétera jamais assez : une pause n'a pas forcément besoin d'être longue pour être bénéfique. Si vous enchaînez les dossiers et sentez que vous avez de plus en plus de mal à vous concentrer, il est grand temps de vous arrêter. 60 secondes suffisent pour vous ressourcer et vous redonner de l'énergie. La preuve par dix.
